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三界与地狱魔族攻略长期坚持艾灸 强身健体

来源:万全财经 时间:08-25 17:13:18浏览6次

艾灸不仅可以强身健体  ,长期坚持  ,而且对某些疾病的治疗也有很好的作用 。夏天来了 ,气温越来越高  。此时  ,艾灸治疗某些疾病可以取得良好的效果  。女性痛经:许多人喜欢在夏天吃冷饮  。一些女性甚至在月经期间也想吃冷饮 。久而久之 ,它会导致女性痛经  。女性可以在每次月经前10天灸天枢穴(肚脐附近2英寸)和三阴交穴(内踝以上3英寸)  ,以改善月经不调、痛经等妇科疾病  。

哮喘:哮喘可以在夏天用艾灸治疗  。艾灸从每个夏天的第一天开始  ,直到三伏结束  。几个穴位是夹脊穴(在第一胸椎和第五腰椎之间)、大椎穴(在第七颈椎下的凹陷处)和桃道穴(在第一胸椎棘突下的凹陷处) 。

失眠多梦:百会(双耳间头部中线)、四神聪(前1英寸、后1英寸、左1英寸、右1英寸)、唐寅(双眉间)、太阳(耳廓外眼角延长线以上)  。每天在这些穴位上灸两次  ,每次10-20分钟 ,可以改善失眠多梦  。

腹泻:腹泻通常是由于夏季饮食粗心或腹部寒冷引起的  。艾灸相应穴位可健脾和胃、补中益气、保暖和治疗感冒  。这些穴位是:中脘(肚脐以上4寸)、监利(肚脐以上3寸)和足三里(外膝以下3寸  ,胫骨缘)  。汤怡古代灸法专业的灸法训练 ,从灸法到小白灸再到专业灸法  。艾灸百科全书  ,每月按时上课:

    

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